Workshop Introdução à Consciência Emocional, no Funchal, Madeira
Com: João Pedro Trindade
Data: 25 de novembro (Presencial)
Este é um espaço para reencontrar leveza — e compreender as emoções com simplicidade.
Há momentos em que tudo parece demais — pensamentos, emoções, responsabilidades.
Este workshop é um convite a abrandar por dentro, a compreender o que sente e a reencontrar o seu equilíbrio.
Sem fórmulas complicadas…
Sem discursos teóricos…
Apenas um espaço seguro para sentir, compreender e viver com mais verdade.
Antes de compreender, é importante sentir.
O QUE VAI EXPERIENCIAR
Durante este encontro, irá:
• Reconhecer as suas emoções como mensageiras e não inimigas.
• Descobrir como aliviar a carga emocional do dia-a-dia.
• Experimentar práticas simples de presença e observação.
• Partilhar num ambiente tranquilo e acolhedor.
Não precisa de qualquer experiência prévia — apenas vontade de estar presente.
ESTRUTURA DO WORKSHOP
Duração: 2h30 | Formato: Presencial em grupo pequeno
Local: Ki Madeira – Escola de Desenvolvimento Pessoal, Funchal
Facilitador: João Pedro Trindade → Mais informações sobre o terapeuta, aqui.
O encontro é conduzido de forma viva e intuitiva, adaptando-se à energia do grupo.
Através de partilhas, momentos práticos e reflexão guiada, exploramos cinco ensinamentos base que sustentam o Método de Consciência Emocional:
- Não negar o óbvio
- Parar o drama
- Não fugir às emoções
- Não há obrigações, só escolhas
- Ver oportunidades onde antes havia peso
Mais do que compreender, este encontro convida-o(a) a experimentar, a leveza de estar presente,
a clareza que nasce do sentir e a paz que vem de acolher o que é.
Cada participante leva ferramentas práticas para aplicar no quotidiano
e um novo olhar sobre as próprias emoções.
CONTINUIDADE NATURAL
Este workshop é o primeiro passo do Método de Consciência Emocional.
Após esta experiência, poderá aprofundar o caminho nas Travessias de Consciência Emocional,
em Sessões Individuais ou nas Jornadas, percursos que integram a transformação iniciada aqui.
As vagas são limitadas, pelo que se recomenda a reserva antecipada.
Até ao início do workshop, está disponível um desconto de lançamento (≈70%).
Se sentir o chamado, pode pedir informações ou efetuar a inscrição no formulário abaixo.
PEDIR INFORMAÇÃO SOBRE O CURSO E/OU FAZER A INSCRIÇÃO
_
